Ternera asada, buena para la anemia | nutricion, dietetica y alimentacion

Ternera asada, buena para la anemia

La ternera es buena para la anemiaternera-asada.jpg.

Ingredientes:

  • Carne de ternera

  • Pimientos morrones

  • Cebolla

  • Sal

  • Pimienta

  • Aceite de oliva

Procedimiento:

Cortar la ternera en filetes y apalearla para que se ablande, freír con una cucharada de aceite de oliva en una sartén antiadherente.Mientras tanto trocear la cebolla y el pimiento, freír, una vez frito lo escurrimos y servimos de guarnición junto con los filetes de ternera.Acompañar con pan y un trozo de melón de postre.

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