Reishi
El Reishi es un hongo que cuenta con mucha historia en país como Japón y China. También es conocido por muchos como la hierba que ayuda a potenciar el espíritu y como el elixir de la vida. El Reishi, según dicen los médicos naturales, es una especie de curalotodo.
Pero debes tener presente que muchas de estas virtudes que se le adjudican no cuentan con constatación científica con el suficiente peso para tomarlas en serio. Todos los investigadores creen que el Reishi, lo mismo que el ginseng, es un excelente adaptógeno, con esto queremos decir que te ayudara a resistir todo tipo de estrés.
En lo referido al sistema cardiovascular, el Reishi ayuda a desbloquear las aglomeraciones de impurezas, nos permite cierta eficacia en todas las enfermedades relacionadas con la sangre. El Reishi ejerce acción cardiovascular y mejora las arterias coronarias. También es considerado un excelente aliado contra las alergias. El Reishi es bueno para la segregación de histamina.
En la región Oriente se ha empleado para curar la bronquitis y mejorar la tos. La dosis recomendada normalmente es de 2-6 gramos de hongo por día. Es muy normal tomarlo en conjunción con otros hongos conocidos, comp. Por ejemplo el shitak. Por los estudios que se han llevado a cabo el Reishi parece ser extremadamente seguro.
Los únicos efectos secundarios que e encontraron (en muy pocas personas) fueron molestias digestivas y algunas erupciones en la piel.