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Propiedades del Noni
5 de junio de 2010 | 
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El Noni ofrece varias alternativas curativas además de ser un alimento rico en: Fibras, proteínas, hierro, vitamina C, calcio y Zinc. Conoce las alternativas que te ofrece esta fruta, la morindia citrifolia. Leer el resto de esta entrada »
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Etiquetas: alimentos saludables, alimentos terapeuticos | 
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El mango
En los tenderes que había en los mercados de Oriente, entre ‘saris’, especias y vacas sagradas, lucen imponentes pilas de mangos, un fruto de color colorado anaranjado con mucho perfume. Los visitantes y los locales los compran por un precio accesible y se deleitan con su pulpa naturalmente azucarada.
Propiedades de los jugos de verduras
La jugo terapia es la combinación de jugos de verduras y frutas combinados de forma específica para combatir algunos problemas de salud, tales como asma, artritis, cálculos biliares, diabetes, acné, angina y arterioesclerosis. En primer lugar, una vez que el jugo haya sido exprimido hay que tomarlo de inmediato para evitar la pérdida de propiedades que tiene. O puede ser refrigerado, si va a ser consumido en otro momento. La mezcla de frutas y verduras en un jugo aportan vitaminas en cantidades insospechadas, fibras, antioxidantes, etc. La idea, para que los jugos surtan efecto es consumirlos una vez por día. Algunas de las combinaciones para realizar son las siguientes:
Propiedades del platano
El plátano, banana o banano es un fruto conocido sobre todo en la repostería. Su aroma tropical y su sabroso sabor la han hecho muy recomendable para niños inapetentes que necesitan fuertes concentraciones alimenticias en seductores postres. Todos conocemos que el plátano debe sus propiedades a que es rico en potasio, pero sólo con esto, nos quedamos cortos….
Propiedades de la manzana
La manzana es una fruta que posee una gran cantidad de propiedades que no sólo se reducen a los nutrientes y las vitaminas sino que también incluyen sustancias que actúan positivamente en la lucha contra algunas enfermedades. Entre los principales componentes saludables de la manzana, se destacan la pectina y los aminoácidos, que favorecen el control de la diabetes y la eliminación de toxinas del organismo.
Propiedades del maracuyá
¿Sabía usted que el maracuyá, según estudios médicos, le puede ayudar en algunos problemas?. Sí, debido a las propiedades del maracuyá, esta es buena para tratar la ansiedad, hipertensión arterial, taquicardia, palpitaciones, migrañas, vértigo, y ulceras gástricas…sus flores también son beneficiosas si se las toma en infusión podrían ayudarle en casos de insomnio.
Propiedades de la lucuma
Pouteria lucuma, es el nombre científico de esta fruta peruana, perteneciente a la familia de las sapotáceas, pero nosotros la llamaremos simplemente lúcuma.
Propiedades de la uchuva
La uchuva posee excelentes propiedades nutricionales y especialmente curativas. Se le conoce con diferentes nombres alrededor del mundo, entre ellos: uvilla, guchuva, vejigón, topetorope, aguaymanto, alquequenje, topo-topo, capulí, poga poga, tomate silvestre, tomatillo, cape gooseberry en inglés, judaskirsche en Alemania y coqueret du perou, en Francia.
Propiedades de la papaya
De sabor dulce y aspecto llamativo así es la papaya que es algo más que una simple fruta tropical que se la puede utilizar en las comidas o en un buen jugo. La papaya es fuente de vitaminas y minerales que ayudan la una mejor digestión, neutralizando los ácidos gástricos y además ayuda a quemar grasa.
El madroño y sus propiedades
El madroño con un sabor muy agradable para nuestras papilas gustativas, aunque un poco ácido el madroño es un simple fruto a la vista del consumidor que desconoce las propiedades excelentes para nuestra vida.
Es fuente de flavonoides, pectina, vitamina P, inflamatorio, antibateriano, antioxidante y hasta anticancerígeno. Son muchas propiedades del madroño que es legendario de Europa.
